(资料图片仅供参考)

1、经常放屁是因为消化不良，或者吃了不消化的食物，着凉等原因。

2、首先，你需要注意休息，避免疲劳，保持愉快的心情，注意少吃辛辣、刺激性、油腻、生冷、不易消化的食物。

3、可以吃一些容易消化的食物，如菜粥、米饭、面条等，也可以口服消化药物，如健胃消食片等。

4、要适当运动，促进肠胃蠕动，保持大便通畅，保持心情愉快，症状会逐渐好转。

本文到此结束，希望对你有所帮助。